Anpassungsfähige Bankpressmaschine für Anfänger

Beschreibung des Produkts:

Die Priesterbankbeugung, auch als diagonale Stützbeugung bekannt, ist eine der besten Methoden zum Trainieren von Bizeps und eine wesentliche Bewegung für das Armtraining.mit der Brust auf einem abfallenden Brett und den Oberarmen auf dem Brett. Halten Sie die Hanteln/Barbeln mit beiden Händen rückwärts, halten Sie die Arme gerade und halten Sie die Körperstabilität.Verwenden Sie die Bizeps, um sich zu beugen und das Gewicht zu heben, bis sich die Bizeps vollständig kontrahiert hat, mit dem Gewicht auf Schulterhöhe. Spitzenkontraktion für eine Sekunde; an diesem Punkt,Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Position des kleinen Fingers höher sein sollte als die des Daumens, um eine vollständige Kontraktion des Bizeps zu erreichenWenn Sie einatmen, senken Sie die Hantel langsam, bis der Oberarm ausgestreckt ist und die Bizeps vollständig gestreckt sind, mit langsamen Bewegungen.Das Ellenbogengelenk sollte leicht gebogen sein., und die Hantel/Barbell sollte mit Gewalt gesteuert werden, anstatt vollständig ausgestreckt

Eigenschaften:

Anwendungen:

Einer der wichtigsten Vorteile der verstellbaren Bank ist ihr faltbares Design, das sie leicht lagern und bequem von einem Ort zum anderen transportieren lässt.Es ist auch anpassbar in Bezug auf die Farbe, so dass Benutzer eine Farbe wählen können, die mit dem Dekor ihres Fitnessstudios übereinstimmt.

Die YM Gym Verstellbarer Bank hat eine Gewichtskapazität von 1000 Pfund, so dass es für leichte und schwere Benutzer geeignet ist.Bereitstellung von ausreichender Unterstützung und Bequemlichkeit während des TrainingsDas Produktgewicht beträgt 44 Pfund, so dass es leicht zu bewegen ist.

Die YM Gym Adjustable Bench kann in einer Vielzahl von Fitnessstudio-Einstellungen eingesetzt werden, einschließlich kommerzieller und häuslicher Fitnessstudios. Sie ist ideal für Übungen wie Bankpress, Schulterpress, Hantelnfliegen und viele andere.Die verstellbare Funktion ermöglicht es Benutzern, den Winkel der Bank zu ändern, um bestimmte Muskeln zu zielen, so dass es eine vielseitige Maschine für alle Arten von Training ist.

Egal, ob Sie Muskelmasse aufbauen oder Ihre allgemeine Fitness verbessern möchten, die YM Gym Adjustable Bench ist eine ausgezeichnete Wahl.Durch die langlebige Konstruktion und die individuell angepassten Eigenschaften ist es eine zuverlässige und vielseitige Maschine für alle Ihre KrafttrainingsanforderungenEs wird in Shandong, China, hergestellt, um qualitativ hochwertige Materialien und Handwerkskunst zu gewährleisten.

Insgesamt ist die YM Gym Verstellbarer Bank ein Muss für jeden, der ernsthaft mit seinen Fitnesszielen zu tun hat.und Gewichtskapazität machen es zu einer vielseitigen und zuverlässigen Maschine für jede Fitnessstudio-EinstellungInvestieren Sie noch heute in die verstellbare YM Fitnessbank und bringen Sie Ihre Fitnessreise auf die nächste Stufe!

Verpackung und Versand:

Die Fitnessstudio-Anpassungssitzbank ist in einer robusten Kartonbox mit Schaumstoff-Einsätzen geliefert, um das Produkt während des Versands sicher zu halten.Die Boxmaße sind 50 Zoll x 18 Zoll x 10 Zoll und das Gesamtgewicht des Pakets beträgt 60 Pfund.

Versand:

Wir bieten kostenlosen Versand für die Fitnessstudio-Anpassungsbank innerhalb der Vereinigten Staaten an. Das Paket wird per Landversand versandt und dauert etwa 5-7 Werktage, bis es eintrifft.Für internationale Aufträge, können zusätzliche Versandgebühren anfallen und die Versandzeiten können je nach Bestimmungsort variieren.